Insuflador Winner Flow: Método para fortalecer o pavimento pélvico
Winner Flow é o culminar do bocal de exuflação patenteado em 1991. A experiência prática dos usuários (terapeutas e pacientes) é o que tem permitido a sua evolução contínua.
Deve ser colocado na boca introduzindo o Winner Flow entre os lábios até a primeira marca. O Winner Flow não deve ser espremido entre os dentes, mas entre os lábios, e deve permanecer perpendicular à face durante toda a expiração ativa.
O Winner Flow é um insuflador que oferece uma série de manómetros adaptados a qualquer morfologia. O aparelho incorpora um flange para regular o fluxo expiratório, permitindo a escolha do calibre (de 2,5 a 0). Em princípio, recomenda-se iniciar em 1 na primeira sessão na posição horizontal e encontrar a bitola certa, até atingir 4-5 segundos.
Se este intervalo de tempo não for atingido, o calibre deve ser reduzido: 0,8 é representado por 1 ponto; 0,6 com dois pontos verticais; 0,4 com 3 pontos verticais e 0,2 com quatro pontos verticais. Caso contrário, se este intervalo de tempo for ultrapassado, será necessário aumentar a abertura do Winner Flow.
Para escolher um medidor adequado, siga as seguintes dicas:
1- Escolha um medidor do Winner Flow adequado e insira-o na boca até á marca.
2- Se o tórax estiver bloqueado ou rígido, o diafragma estiver tenso ou o abdômen for incompetente (fraco, dilatado ou distendido), selecione um calibre pequeno, menor que 1.
3- Sopre sem tomar ar previamente. Esta é a condição de boa prática do conceito. O tempo de sopro, regular, sem aceleração ou bloqueio, deve durar 4 segundos. Se um intervalo de tempo de 4 segundos não for alcançado, será necessário diminuir o medidor do Winner Flow para terminar em 0,2, que é representado por quatro pontos verticais, ou mesmo 0. Se o intervalo de tempo for excedido, será necessário aumente o medidor gradualmente.
4- A recuperação de um abdômen competente e, portanto, de um sopro competente, permite atingir o calibre 2,5.
5- Neste ponto, será necessário ir ao modo «Tom» e usar calibres cada vez menores. Os pequenos medidores usados no início do tratamento são usados posteriormente para criar resistência à respiração (construção muscular). Para criar resistências à respiração, é essencial expirar sem inspiração prévia.
6- Na posição sentada alta, o sopro parece mais fácil porque a descida do tórax é facilitada durante o sopro pela gravidade. Levando essas considerações em consideração, o medidor do Winner Flow é quase sempre maior do que o usado na posição horizontal.
7- A posição do diafragma no início da expiração no Winner Flow determina a orientação das pressões:
7.A- Sem entrada de ar prévia, os músculos abdominais empurram as vísceras e o diafragma distendido para cima.
7.B- Uma inspiração profunda antes do sopro produz uma descida do diafragma. O uso de um pequeno furo do Winner Flow retarda a subida do diafragma permitindo que as pressões sejam direcionadas para baixo, em direção ao órgão em questão.
8- Siga sempre as recomendações do terapeuta na escolha dos diferentes calibres.
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